だんだん暑くなってきましたね・・

今日は紫外線と日焼けとめの紹介です

 

紫外線(UV)は、太陽から降り注ぐ目に見えない光です。

 

そのうち

　紫外線A波　＝　UVA

　紫外線B波　＝　UVB

の２種類が地表へ届いています

 

 

 

　UVB

皮膚の一番上の表皮、つまり角質細胞に届きます

 

↓

 

皮膚が紫外線にさらされたあと

短時間で赤くなる日焼けや

徐々にメラニン色素が増加し、シミとなる原因となります

 

 

海やゴルフにいって赤黒く焼ける原因ですね

 

 

 

　UVA

表皮を通過し、さらに深く真皮にまで到達する

 

↓

 

UVAは皮膚のメラニン色素を濃くし、よりシミが目立つように。

 

同時に

UVAは皮膚のコラーゲン腺維やエラスチン腺維

またこれら腺維組織を生成する腺維芽細胞にもダメージを与えます

 

 

皮膚の支えが弱くなることで

皮膚表面にシワがあらわれハリが失われます

 

 

じわっと入っていき、シミだけでなく

肌のハリ・シワのもとになっていきます

 

こわ～～・・

 

しかし紫外線の７５パーセントがＵＶＡだと言われています

 

 

 

 

日焼けとめの表記

 

SPF値　１～５０+

 

おもに紫外線のUVBにより皮膚が赤くなる反応を防ぐ効果を知る目安。

数値が大きいほど効果が高い

 

 

PA値　+～++++

 

UVAにより皮膚が黒くなる反応を防ぐ効果を知る目安。

UVAは、肌への影響が数日しないとはっきりいしないため、正確に測定できない

 

 

よく目にする表記ですが

こうやってひとつひとつの意味を知るのも大事ですね

 

 

 

これからどんどん必要になってくる紫外線対策

 

 

日焼け止めは基本です♪♪

 

 

 

わたしは

 

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