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毛穴が目立つ原因とは?

お知らせ 日記 毛穴 | 2018.08.10.金曜日

「鼻のブツブツが目立ってきた!」と感じられたことはありませんか?美容のためにも、毛穴の目立ちは避けたいですよね。(゚ー゚)(。_。)ウンウン  

                 
毛穴の目立ちを抑えるためには、目立たせている原因を見極めて、処置することが重要です!!

Young woman enjoying the view by the palm trees

そこで、今回は毛穴の目立つ原因をご紹介致します。

■毛穴の目立つ原因
毛穴の目立つ原因は大きく分けて【・毛穴のつまり・乾燥・毛・凹凸】の4つがあります。
ここではその4つについて具体的にご説明致します。

・毛穴のつまり
毛穴に角栓や汚れが詰まってしまうことによって、毛穴に詰まった古い角栓が次第に酸化して黒ずんでいきます。
その結果、毛穴が目立ってしまうケースがあります。
鼻を触った時にザラザラしていると感じた時にこのケースが多いです。
鼻はどうしても皮脂が分泌しやすい部位なので、どうしても毛穴に汚れが詰まりやすいのです。

また、汚れが詰まる原因はクレンジングが不十分であることなどがあげられます。
しかしながら、どんなにきれいにクレンジングしても、化粧をしっかり落としきれないことも事実です。
角質やホコリ、化粧品などが混ざり合うことが原因で毛穴がどんどん詰まっていってしまうのです。

・乾燥
肌が元々乾燥しやすい人や、保湿が不十分で毛穴が広がり毛穴が目立ってしまうケースがあります。
毛穴が広がると、肌に凹凸や影ができてしまうのです。
また、乾燥すると皮膚はカサカサし硬くなります。
硬くなった皮膚は、毛穴の伸縮も悪くなり毛穴が詰まりやすくもなるのです。

・毛

毛穴の黒ずみは角栓が酸化した物だけではなく「毛」であることもあります。よく鏡でみてください悩んでいる黒ずみは角栓か毛ですか?毛であればレーザー脱毛で処置をおススメします。鼻のみの脱毛メニューもありますのでご相談くださいませ。

・凹凸

凹凸の治療となりますとかなり難しくなります。フラクショナルレーザーなどで少しはなめらかにすることはできますが完全に凹凸をなくすということはできません。つかはらクリニックでは凹凸を無理になくそうとするのではなくツヤと透明感を出し肌質を上げることで毛穴を目立ち難くしていくことを目標としていただいております。

 

■まとめ
毛穴を目立たせている原因に、心当たりがあるものはありましたか?
このように、毛穴を目立たせている原因はいくつかあり、人それぞれによって異なります。
ご自身の原因は何なのか知ってから、その原因に合わせた治療をすることが大切です。

つかはらクリニックでは、患者様にご満足いただけるよう、徹底したカウンセリングで患者様のお肌の状態を確認し、患者様の原因に合わせた治療の提案を行っています 

        ▼つかはらクリニック▼

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美容皮膚科学会へ参加してきました♪

お知らせ 日記 | 2018.08.06.月曜日
先日東京国際フォーラムで行われた
      【美容皮膚科学会】
へ参加してきました\\٩( ‘ω’ )و ///
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   先生だけではなく
 看護師さんや受付けさんも参加し
レポートを書く事でクリニック全体で
     流行りの美容、最新の美容情報、
今までの処置の見直しなどができるので
   毎年参加させて頂いています‼︎
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    美容皮膚科学会でも院長による
 脱毛講演もあったんですよ♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡
分かりやすく丁寧な講演はさすが院長!ですね(◍•ᗜ•́)✧
 
         ▼つかはらクリニック▼

ボトックス講習会で院長が講師を務めました!

お知らせ しわ たるみ 日記 | 2018.07.31.火曜日

院長が講師を務めるアラガンボトックス講習会がハルカスで行われました

IMG_0338

クリニックのスタッフはほとんどボトックス処置を受けている

  と言うぐらいスタッフ人気が高い治療なんです

  

    ☆☆☆ボトックスが好きな理由☆☆☆

ここに利かせて欲しいと言う部分にバッチリ効果を実感できる!!

 

 ただ効果が出すぎるのも不安と言う方もいらっしゃいますが

    そこはやはり院長だと安心感があるのです〃 ❛ᴗ❛ 〃

351

 

筋肉のつき方、年齢、性別によってシワの入り方が違うのでその方にあった注入方法があるのですね。

image_6483441

  利き過ぎるのも嫌(-ε-) でも

利きが悪いのも嫌(>_< )イヤッ( >_<)イヤッ ですよね

350

 

      そういった方でも安心していただけるよう

 つかはらクリニックでは1回目の処置してから

ボトックスが利いてきたなと実感できる2,3週間後に

   無料で再注入を行っています。

なので様子をみながら自分好みの

         仕上がりに近づけるのです(・ω<)☆

    ▼つかはらクリニック▼

https://www.tsukahara-clinic.com/smp/botox.html

 

 

Vライン脱毛体験♪

お知らせ 日記 脱毛 | 2018.07.06.金曜日

「毎日のムダ毛処理が面倒だからVライン脱毛したいけれど、本当に効果が出るのかな。」
「Vライン脱毛を考えているけれど、恥かしいし、どう脱毛するの?形は?どれくらい通う必要あるの?」
こんな風に悩んでいる方はいらっしゃいませんか?

 

dog relaxing on a fancy deck chair

Vライン脱毛するメリットや脱毛方法についてご紹介します

○Vライン脱毛をするメリット
・ 多くの方がムダ毛処理にカミソリを使用しているのではないかと思うのですが、カミソリはどう保護しても肌への負担が大きくなってしまいます。レーザー脱毛することで日々のムダ毛処理の回数が少なくなるため、肌の状態を良好に保つことができます。

・自己処理を繰り返し行うことで毛周囲での炎症・埋れ毛・色素沈着・毛剃り後の不快感などのトラブルを抑えることができます。

・剃刀で剃った毛の断面は太く尖っているのでどうしてもチクチクしてしまうのですが脱毛レーザー後に生えてくる毛は尖ってなく、少し細く柔らかくなっているののでチクチクした感覚はないです。

・下着や水着からのはみだす毛が気になりにくくなるのでオシャレも楽しめます

 

○Vライン脱毛受ける前の準備

Vライン脱毛の処置を受ける前日の夜に毛剃りをしていただきます

どのような形にするかで迷われるかと思います。一番多い形は『小さめ逆三角形角』少し丸めにしたほうがショーツから毛がはみ出ないです♪デリケートな部分になるので処置前に剃るとトラブルになる可能性が高くなってしまうのでつかはらクリニックでは処置前に剃ることはしていません。ですので剃っていない部分は照射できないので前日剃る時は考えている範囲よりも少し広めに剃ってきていただくことをお薦めしています。

最近ではハイジニーナの方も多く全体的に照射もOK

毛の量を減らしたい方は2,3回全体的に照射することで毛質も少し柔らかくなり毛の量も減ってきます

 

○Vラインの処置回数

処置の回数は毛質やどこまで減らすことを求めているのかで変わってきますが6~9回ぐらい受けて満足されている方が多いです。ただレーザー脱毛は完全に1本も生えてこなくすることは難しくレーザーで脱毛できるのは全体の80%と言われています。

 

Vライン脱毛気になるけど・・

とお悩みの方へ只今つかはらクリニックのLINE@では

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Vライン脱毛 1回  3.500円

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Vライン脱毛は体験するのが一番(*ˊᵕˋ*)੭
つかはらクリニックには、日本医学脱毛学会の資格を持った看護師が丁寧に処置しています
お客様とのカウセリングの時間を大切にし、それぞれのお悩みをしっかりと理解した上で効果的な治療法を提案していきます。Vライン脱毛に興味をお持ちの方は、ぜひ一度つかはらクリニックにご連絡ください。

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メイクで毛穴をカバー

お知らせ 化粧品 日記 毛穴 | 2018.07.03.火曜日

朝は綺麗にファンデーションを塗って毛穴を目立たせなくしていたのに、夜になるとドロドロになって毛穴落ちがひどくなっている、なんてことありませんか??
毛穴が気になるから、と厚塗りにすると、かえって余計に毛穴が目立ってしまうこともありますよねヽ(´Д`ヽ)(/´Д`)/イヤァ~

正しいメイクの方法さえ知っていれば、ある程度の毛穴ならカバーすることができます♪

 

Portrait of the beautiful young woman with long brown hair with pink flower posing at studio over dark background

 

今回は、メイクで毛穴をカバーする方法についてご紹介します。

 

○シートマスクでしっかりと保湿
朝のメイク前は時間がない!ですよね・・(*゚.゚)ゞポリポリ           

でもしっかり保湿したほうがメイクののりは断然よくなります!!


 そんな時は【シートマスク】マスクだとパックしている間にブローしたりなど朝の支度をしている間に保湿をしっかりできるので時短にもなりますし、メイク前のスキンケアをきちんと行い毛穴をふっくらさせキメを整えることにより、メイクのりもよくなり毛穴も目立ち難くなります。
また、必要以上の皮脂の分泌を抑えられるので、夕方以降の化粧崩れを事前に防ぐこともできます。

 

○化粧下地は毛穴カバー効果が高いものを使用する
化粧下地には、シリコンが配合された毛穴カバー効果が高いものを使用するのも〇。テカリや毛穴の目立ちが気になる部分のみに使用することで、毛穴の凹凸を抑えなめらかな肌に見せることができます。

 

○ファンデーションは肌質や使用感、ライフスタイルに合わせて

皮脂分泌が多いのか乾燥肌なのか、しっとりした使用感が良いのかマットな使用感が良いのか、外に出る機会が多いのか屋内にいることが多いのかなどをチェックしリキッドかパウダリーかを選択していただくことをお薦めします。

 

 今回は、メイクで毛穴をカバーする方法についてご紹介しました。
ある程度の毛穴ならばメイクでカバーすることができますが、やはり完璧に隠すことはなかなか難しいです
どうしても毛穴が気になってしまう方や、目立つ毛穴の悩みを解消したい方はクリニックに一度相談してみてください

 

つかはらクリニックでは、ご満足いただけるよう、患者様それぞれの悩みをしっかりと理解し、効果的な治療方法を医師のカウンセリングで一緒に考えていきます。
 丁寧な施術とカウンセリングを心がけておりますので、毛穴について何かお困りの方は、ぜひ一度つかはらクリニックまでご相談くださいませ。

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頬の毛穴に!!水光注射&肌質治療

お知らせ 日記 毛穴 | 2018.06.25.月曜日

何をしたら良いのか分からない頬の毛穴・・・

どうにかしたくて・・・

どの処置を受けようか色々悩んだ結果・・・

  毛穴に効果的と最近よく耳にする

『水光注射のヒアルロン酸&ボトックス』

    処置しました(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

   ≪水光注射治療≫

まずは塗る麻酔を塗布して30分ほど置きます

時間がたってくると肌表面がサワサワ~サワサワ~っとしてきて麻酔が効いてきたなと言う感じがしてきます(・・*)ゞ

P1300854

 

処置開始、皮膚表面にお顔全体的満遍なくヒアルロン酸&ボトックスを注入していきます当院ではヒアルロン酸2ccにボトックス1.25ccを注入!

ボトックス大好きな私にとっては嬉しい限りのこの量です٩(•౪• ٩)

 

 

P1300862(2)処置中は痛みは感じなくお肌に何かが吸い付いていくると言う感覚だけでした。後から画像見て「血が出てたんだ!」と逆にびっくりするぐらい、痛みもなく半分寝てました(・・。)ゞ テヘ 

 

終わった後は赤みもこれぐらいでマスクで隠せる程度です。

P1300876829(2)    

 

処置前                処置後10日後

毛穴(2)

処置後の翌日から肌に潤いが充満している感じがしてメイクのりが良いです、肝心な毛穴に関しては1週間過ぎた辺りからいつもより毛穴が引き締まってきたなという実感があります。今1ヶ月たちましたがまだ毛穴の引き締まり感は持っているように思います、頬の毛穴では今までの処置の中では1番効果を実感できたので今一番お気に入りの処置です。お肌状態に合わせて4ヶ月に1回ペースで続けるのがお薦めだそうです♪

。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+

   水光注射&肌質治療   

(ヒアルロン酸2cc+ボトックス1.25cc)    

   1回  54・800円

。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+

        ▼詳しくは▼

https://www.tsukahara-clinic.com/smp/dermashine.html

 

申し訳ございませんが以下の方は「水光注射」を受けることが出来ません

  • ・妊娠中または妊娠している可能性のある方
  • ・重度の糖尿病の方
  • ・膠原病の患者様
  • ・ステンレスアレルギーの方

その他、肌が極端に弱い方や、施術に不安のある方は事前にご相談くださいませ。

処置後しばらくの間、注射痕の点状の赤みや膨らみが複数残る場合がありますが、翌日、翌々日にはほとんど消失します。
しかし、皮膚の薄い方や敏感な方は、この点状の赤みや膨らみが1週間ほど長引くことがあります。また、下眼瞼は皮膚が薄く、まれに内出血を起こす場合があります。
メイクで隠せる程度ですが、大切な行事やご予定がある場合は、念のため2週間以上の余裕をもって処置を受けてください。

ヒアルロン酸でアレルギー反応を起すことは稀ですが、万が一処置後にお顔が腫れるなどのアレルギー反応が表れた場合はすぐにご連絡ください。
早急にアレルギー反応に対するガイドラインにのっとり適切な処置を行わせていただきます。

当日は熱いお風呂に浸かったり、サウナに入らないようにしてください。
激しい運動も避けるようにしてください。出来ればお酒も飲み過ぎないようにして下さい。
処置後すぐメイクをしていただくことは可能ですが、施術当日は肌への負担を軽くするため、ノーメークで過ごされることをおすすめします。お帰りの際、当院でマスクをお渡ししておりますが、紫外線対策として日傘 などお持ちください。
また、光治療やレーザー治療を受けられる場合は、施術後1~2週間は間隔を空けるようお願いします。
紫外線やお肌の乾燥はシワの原因となるため、普段から日焼け止めクリームを使用し、紫外線対策を心がけ、十分な保湿ケアを行ってください。

 

 

 

毛穴が目立つ原因角栓!!とケア方法

お知らせ 日記 毛穴 | 2018.06.19.火曜日

「黒いポツポツが鼻に出てきて、至近距離で顔を近づけられたくない。」
「毛穴の汚れをごっそり取ってしまいたい。」
毛穴の角栓が気になって仕方ない女性は多くいらっしゃるかと思います。

Close up beauty portrait of a smiling beautiful half naked woman with a towel wrapped around her face holding cucumber slices at her face and looking at camera isolated over white background

 

 

そこで今回は、毛穴が目立つ原因の角栓とケア方法をご紹介します。

◇角栓とは◇

皮脂や毛穴周辺の角質が混ざり合って固まったものが角栓です。

 

◇角栓ケア方法◇

1. 角質ケアを定期的に行う

角栓が詰まりやすい特に鼻は定期的な角質ケアをすることで詰まりにくくなっていきます、角質ケア方法としてスクラブ・ジェルピーリングなどがありますが つかはらクリニックではピーリング石鹸でのケア方法をお薦めしております。ピーリング石鹸で角栓の主成分である角質を取り除くことで角栓をできにくくしてくれます、また新陳代謝を促しターンオーバーを整えてくれます。ピーリングすることで硬くなった角栓が少し柔らかくなるのでケアしやすくもなります。お肌状態に合わせにはなりますが初めは3日に1回程度行っていただき様子をみてください。

 

2. 保湿を心がける
毛穴のトラブルに悩ませている方に多いのが、オイリー肌であるイメージが多いかと思いますが、実際はお肌に水分が足りておらず、乾燥肌だった方もいらっしゃいます。オイリー肌の方も、油分と水分のバランスが悪いのでしっかりとした保湿が必要です。自宅ケアとしておすすめなのがシートパックです。これからの時期などはお風呂上がりに冷蔵庫で冷やしたシートパックで毛穴を引き締めながら保湿するとよいですね。

 

今回は毛穴詰まりの原因角栓についてとセルフケアの方法についてご紹介しました。毛穴を目立たせている原因は角栓や黒ずみだけでなく、凹凸など様々な要素があります。オイリー肌と乾燥肌によってケアの方法も変わってきますので、自己判断だけでケアを行なっていると、かえって毛穴が目立ってしまうこともあります。

 

つかはらクリニックでは、お客様一人一人の悩みに合わせて最適な治療方法をご提案させていただきます。何か気になることがあれば、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

 

▼つかはらクリニック▼

http://www.tsukahara-clinic.com/smp/pores.html

 

 

ドクターズコスメの種類についてご説明します!

お知らせ 日記 脱毛 | 2018.06.07.木曜日

ドクターズコスメとは、一般的には、医療機関や皮膚の専門家・医師が化粧品の開発に携わっている化粧品のことです。
最近では多くのドクターズコスメが販売され、どのコスメを買えば良いかわからない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

girl with fashionable makeup in green beads with tulip and iris flowers laying in studio isolated on white background

 

そこで今回は、ドクターズコスメの種類についてご紹介します。

○NAVISION DR
こちらのコスメは、資生堂が開発した、医療機関でしか取り扱いができないスキンケアシリーズです。

成分の一つに、トラネキサム酸があります。トラネキサム酸はアミノ酸の一種でメラニンの生成を抑え美白効果が期待されていますさらに、メラニンの生成を抑え、マイナスイオンを持つ4MSKという成分も含まれています。これが、プラスイオンを持つトラネキサム酸と結びつくことで、それぞれがより効果を発揮し、肌への浸透率を上げます。

NABISIONDRはシミへの作用、特に肝斑に対して有効的です、トラネキサム酸の内服と併用していただくとより効果的です。効果を実感するまでに個人差があり、人によっては3ヶ月ほどかかる場合もありますので、医師と相談しながら続けていくようにしてください。

美白ケアの化粧品で気になるのが肌荒れや敏感肌だと思いますがトラネキサムさんには肌荒れの原因になる分解酵素を抑える働きがありますので敏感なお肌の方でも使用可能とされています。

 

○ENVIRON
こちらのコスメは南アフリカ共和国で誕生したスキンケアシリーズです。
皮膚の深刻なトラブルのメカニズムを研究する上でビタミンAの有用性に着目し、誕生しました。
実は、くすみなどの肌に起きているトラブルの原因の80%が紫外線からのダメージによると言われています。
この紫外線ダメージを防ぐために、ビタミンAの成分が必要となるのです。

ビタミンAには、肌のバランス機能を正常に保ち、ダメージをケアする働きがあります。
さらに、肌のハリと潤い、弾力を保つ役割も担っているため、常に美しい肌でいるためにはビタミンAが必要不可欠な成分となるのです。

ビタミン Aは紫外線によって破壊され、減少していきます。
健やかな肌のコンディションを保つためには、常にビタミンAを補給する必要があるのです。
補給方法としては、ビタミンAを多く含む食品を毎日摂取する方法がありますが、なかなか習慣づけるのが難しい方が多いかと思います。
そこで、スキンケアによって、良質なビタミンAをたっぷりと皮膚に補給することがおすすめです。

今回は、ドクターズコスメの種類についてご紹介しました。
医療機関でしか取り扱いをしていないドクターズコスメが多いので、興味を持った方や、使って見たくなった方はぜひ一度つかはらクリニックまでご連絡ください。

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全身脱毛を考えている方へ!

お知らせ 日記 脱毛 | 2018.06.03.日曜日

これから夏になっていく時期にかけて、今から全身脱毛をお考えの方は多いのではないでしょうか?
「今年こそ海に行って水着を着たい!」
「ムダ毛の処理を毎日するのは面倒くさい」
という方に是非オススメしたい全身脱毛ですが、みなさんはどの方法での脱毛を考えたことがありますか?

Summer Vacation. Enjoying suntan Woman in bikini on the inflatable mattress in the swimming pool.

 

光脱毛、レーザー脱毛など脱毛にはいろいろな方法がありますよね。
今回は、その中でもレーザー脱毛についてご紹介します!

〇医療レーザー脱毛ではどこまで脱毛ができるの?

 レーザー脱毛では毛の黒いメラニン色素に反応する単一の波長で処置していくので幅広い波長の光脱毛に比べ強いパワーでの処置が可能です。レーザーを照射しメラニンが反応することで毛に熱が溜まり、熱エネルギーが毛を作り出す毛乳頭周辺を破壊し毛が生えてこなくなります。


ですので黒色だけに反応する光の波長で照射を行っているので黒い毛に対しては有効的ですが白髪の毛だと脱毛に適していません。産毛に対しても効果が薄い場合もあります。

白髪やブロンドの髪にも適している脱毛機器といえば針脱毛のみ、最近では針脱毛を行っているクリニックも増えてきていますので、自分のムダ毛の特徴とあった処置を行ってくれるクリニックを選ぶようにしましょう。

 

〇レーザー脱毛の痛みは?処置後の状態は?
永久脱毛が可能なパワーが強いレーザーでの脱毛方法ですので医療機関のみが行うことのできる行為であり、クリニックでしか受けることができません。

しっかり効果のある医療レーザー脱毛はエステサロンで行われている光脱毛とは違い、強力なレーザーで毛根に光を照射していきますので、施術の際には多少の痛みが伴うことも事実です

ただし、慣れれば施術中に痛みを感じなくなってくる方もいらっしゃったり、ゆっくり照射することで楽に処置を受けることができたり、痛みの少ないレーザー脱毛も新たにでてきていますので自分にあった脱毛方法が見つかりやすくなってきています。

また医療レーザー脱毛の処置後の状態も気になると思います。        処置後は、全ての方に起こるわけではないですが、毛の部分が赤く反応し、発疹が出ることがあります。                                          これらの症状がでた場合でもほとんど2,3日でひきますので脱毛処置部位はタオルで強くこすることは避け、紫外線ケアと保湿ケアを心がけるようにしてください。 

特にお肌の弱い方、敏感な方は赤み・発疹の症状が出やすい傾向にありますので心配な方は医師と相談しテスト照射からはじめることをお薦めします。

〇肝心なクリニックの選び方
医療行為に含まれるレーザー脱毛ですが、どんなクリニックでお願いすれば良いのでしょうか?
医療レーザー脱毛は皮膚の状態をきちんと医師が診察してから施術されるものなので、施術前医師のカウンセリングが行われているかどうかは大きなポイントです。

つかはらクリニックでは安心して高い技術の医療レーザー脱毛処置を受けていただく為に講習会に参加し医療レーザー脱毛士の資格を習得し、日々脱毛機の安全確認を徹底して行っています。


また光やレーザーでの処置で納得する脱毛効果が得られなかっても、つかはらクリニックには針脱毛士も在籍していますので様々な毛に対し脱毛できます。

  ▼つかはらクリニック▼

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毛穴のケアにお困りの方へ!セルフケア方法をご紹介!

お知らせ 日記 毛穴 | 2018.05.30.水曜日

「最近毛穴のつまりが気になる」

「私に合った毛穴ケア方法が知りたい!」

という方はいらっしゃいませんか?

Portrait of the beautiful young woman with long brown hair posing at studio over dark background

そのような方に向けて、今回はつかはらクリニックが毛穴のセルフケア方法をご紹介します!

 

 

〇毛穴がつまってしまう原因とは?
毛穴がつまってしまう原因は、あなたの肌の性質によって様々です。
以下では、肌の性質ごとに毛穴つまりの原因をご紹介します。

・乾燥肌
乾燥肌の方は毛穴つまりと関係がないと思っていらっしゃいませんか?
実は、肌が乾燥して皮膚に適当な油脂がなくなってしまうと毛穴の伸縮力が低下し毛穴が開きやすくなります。また肌が乾燥していると乾燥から肌を守ろうとする為過剰に皮脂が出てくるので、乾燥しているが皮脂分泌が多いというトラブルが多い肌状態になってしまいます。

 

・皮脂分泌が盛んな肌
皮脂分泌が盛んな方は、普段から毛穴のつまりを気にされることが多いかと思いますが、その原因は必要以上に分泌されてしまった皮脂が毛穴につまってしまうことにあります。

皮脂は固形物ではないため本来であれば毛穴に皮脂はたまりません。
それでも毛穴に皮脂がつまってしまうのは、毛穴にたまっている古くなった角質や、汚れと皮脂がまじりあって固形物と化してしまうからなのです。そして毛穴に溜まった汚れが固形化し硬くなってしまうと外に出すことができなくなり、毛穴が詰まってきます。

そのため皮脂分泌を抑えようとして何回も洗顔をしたり、油取り紙で1日に何回も皮脂を拭きとっても毛穴詰まりの根本的な解決にはなりません。
毛穴の詰まりはメイクや汚れをきちんと落とせていないことなどが原因として挙げられますので、普段からクレンジングや洗顔を『丁寧』に行うことを心掛けましょう。

 

〇セルフケア方法と注意点
では、毛穴の詰まりを解消するために、ご自宅でどんなケアができるのかということをご紹介します。
この方法はとても簡単ですが、意識していただくことが重要です。

この際、メイクは必ずオフしてから行うように注意してください。
 お持ちの洗顔フォームでよいのでしっかり泡立てます。そしてまず鼻に泡をのせ毛穴の汚れを浮かせるようにくるくると鼻にマッサージを行います。このときの注意点として”摩擦”は絶対しないこと!!です。これを鼻だけに2,3分行います。鼻だけにこれだけ時間かけるの?と思われると思いますが特に鼻の毛穴奥に詰まってしまっている角栓をケアするためには洗浄力だけではなく時間をかけしっかりと毛穴の奥の汚れまで洗浄成分を浸透させ汚れを分解させてあげることが重要です。

 このケアは毎日ではなくお肌状態を見ながら3日に1回ぐらいのペースで行ってください。


今回は毛穴のセルフケア方法についてご紹介しました。
毛穴をもっとしっかりにケアしたいという方は、どうしてもセルフケアでは限界があります、クリニックに通いながら、同時にセルフケアも続けるとさらに効果を得ることができますので、今回の記事を参考にしてみてくださいね。

      ▼つかはらクリニック▼

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8/4(土)は橋本先生のみ診療
※13:00~14:00は休診時間のため窓口・電話受付はおこなっておりません。
その他の時間もスタッフが少ないため、電話が大変混み合いやすい状況が予想されます。

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