みなさんこんにちは。鏡で自分のスッピン顔を見るたび、ぷつぷつと目立つ毛穴が気になることがありませんか。これは男女問わず、お肌の悩みの中でも上位を占めているのが、「毛穴の目立ち」です。
そこで今回は、毛穴が目立つ原因とやってはいけないNGケア、そして正しい対処法について解説していきます。
■なぜ毛穴が目立つ？
毛穴が目立つ原因は大きく3つあります。
・肌の乾燥
肌の水分が不足し乾燥してしまうと、肌のキメが乱れやすく毛穴が目立ちやすくなりがちです。
肌が乾燥していると、皮膚は乾燥を防ごうと皮脂を過剰に分泌します。これをオイリー肌と勘違いして洗顔をしすぎると、再び肌が乾燥し毛穴が目立つことを繰り返してしまいます。
・肌のたるみ
肌のたるみは主に加齢や紫外線などが原因と考えており、重力によってさらに引っ張られることで頬部分や小鼻の横あたりの毛穴が目立ちやすくなります。
・角栓のつまりや黒ずみ
鼻やひたいなど皮脂の多いTゾーンあたりを中心に角栓の詰まった毛穴が良く見られます。よく見ると、白っぽい角栓が見えたり黒くポツポツトしたものが見えたりする場合もあります。
メイク汚れや皮脂、古い角質などが混ざって毛穴に詰まった角栓となり、これを放って置くことでさらに毛穴を広げてしまうのです。
■意外と知られてないNGケア！
皆さんは普段の洗顔方法をどのように行っていますか？ここではついついやりがちな間違った毛穴ケアをご紹介いたします。
・洗顔のやりすぎ
皮脂や毛穴の汚れが気になるからといって、洗顔のやりすぎは逆効果です。肌に必要な油分が無くなり乾燥することで毛穴が開きやすく肌トラブルの原因にもなります。
・熱すぎる水で洗顔
肌に強い刺激を与えてしまう温度の水は、乾燥を引き起こし、毛穴の目立ちに繋がりやすいです。
・保湿をしっかりしない
入浴後や洗顔後に化粧水・乳液などでしっかりと保湿をしないと肌は乾燥しやすくなり、毛穴が目立ちやすくなります。
・角栓を無理やり取る
素手やピンセットなどで毛穴の詰まりを無理やり抜き出すことは毛穴を大きく拡大させてしまい、毛穴の皮膚を傷つけてしまいます。そうするとより毛穴は詰まりやすく黒ずみの原因にもなります。
■毛穴レスになる方法とは？
詰まった汚れをしっかりと綺麗に落としたいですよね。ここでは正しい洗顔方法をマスターしましょう。
・朝と晩はTゾーンを洗顔
額や鼻まわりなど皮脂分泌が気になる部分から泡を乗せていき、ここでポイントはゴシゴシせずに泡を肌の上で転がすようなイメージで洗います。
・週一,二回のじっくり洗顔
特に角栓が詰まりやすい鼻は週一,二回のじっくり時間をかけた洗顔がオススメ、鼻に泡を乗せ２，３分軽くマッサージさせながら毛穴を洗いましょう。
・洗顔後はすぐに保湿を！
毛穴の目立ちの主な原因は乾燥にあります。洗顔後はすぐに化粧水で保湿し、乳液やクリームも忘れずにしっかりと塗っておきましょう。
■まとめ
以上で毛穴の目立ちの原因と対処法について解説いたしました。当院では、透き通る素肌を実現する「毛穴レーザー治療」を施しております。これを機に毛穴レスな肌を手に入れたい方は、ぜひ一度当院へお気軽にご相談くださいませ。
