ゴールデンウィークも終わり、どんどん薄着の季節になりますね。ダイエットを試みる方も増える季節です。

私自身の意見としては、ダイエットは健康的に継続できるものをお勧めしたい・・・派です。長年つきあっていく体ですもの。一度生活習慣と向き合うことで新たな発見や、今後のダイエットとのつきあい方を知ることができるかもしれないから。

なので、本来は運動して食生活を改善し継続できるダイエットを推奨したいのですが、、、

それでも、あまりしんどいことはしたくない、面倒なことはしたくないという方もたくさんいらっしゃることもわかっています。楽に痩せられるならそれにこしたことないですもんね。

こんなん、どうでしょうか？

BBXというサプリです。主な作用は、ストレスで分泌されるコルチゾールをコントロールします。自然なストレス低下効果などがあります。コルチゾールが増加すると脂肪を蓄積しやすくなりますので、コルチゾールをコントロールすることでダイエットの補助をします。摂取カロリーを約50%カットする働きもあるそうな・・・

飲み方は、昼食と夕食の30分前に1錠（1日2錠）、もしくは、昼食または夕食の30分前に1錠（1日1錠）を服用します。

副作用は服用初期の下痢、虚脱感です。

とうわけで、私もBBXはじめました。今までと食事内容は変えず、外食の機会も減らしませんでした。ただ、夕食の30分前にBBXを1錠を服用する生活を始めると、不摂生で増えてなかなか減らなかった1.5kgが3週間で自然に減りました。

もちろん、ゴールデンウィークにも愛用❤

こんなオニオンリングや↓↓↓

こ～んなオニオンリング↓↓↓

暴飲暴食したにも関わらず、ゴールデンウィークが終わって2日目にして、ゴールデンウィーク前の体重に戻りました。BBXのおかげ♡

皆様のダイエットのお手伝いにBBX使えるかも♡もちろん、適度な運動や、食事制限も併用していただきたいです♡食事制限の方法を知りたい方も、どうぞご相談を♡診察必要で~す。